All Posts

🌙 Сарын тэмдгийн өвдөлт ба таагүй мэдрэмж: Та ганцаараа биш, бас тэвчих албагүй! Сарын тэмдэг ирэх дөхөхөөр эсвэл ирсэн эхний өдрүүдэд "яг л бөмбөг тэсрэх гэж байгаа мэт" хүчтэй базлах, нуруу чилэх, сэтгэл санаа тогтворгүй болох мэдрэмж танд танил уу? Нийт эмэгтэйчүүдийн 80 гаруй хувь нь амьдралынхаа аль нэг үед энэхүү зовиурыг мэдэрдэг. Гэхдээ энэ бүхнийг заавал шүд зуун тэвчих албагүй. Энэ өдрүүдийг арай "зөөлөн" бөгөөд тухтай өнгөрүүлэхэд туслах шалгарсан аргуудыг хуваалц